せとうち古民家ステイズHiroshima　不老仙でヨガ体験

【自然豊かな宿で「外ヨガ」体験しました｜せとうち古民家ステイズHiroshima不老仙】

こんにちは。庄原DMOの奥谷です！
今回は、庄原市上谷町にひっそりと建つ古民家宿「不老仙」へ行ってきました。

庄原ICから車で約24分のところにあり、棚田と民家が並ぶ場所にある築100年の宿です。

この日は、「古民家でヨガをしてみたい！」と声をかけてくれた、清水りほさんがご夫婦で宿泊してくれました。

宿の中はこのような感じ。広い居間とベッドルームと広い台所。居間ではYogibo のソファで自由にくつろげて、景色を見渡せる縁側でごろごろするもよし。開放感があり木の暖かみを感じられるとても落ち着く空間です。

台所には基本的な調味料が揃っています。近くで庄原の旬野菜など食材を買って調理いただけます。なんとバルミューダのトースターもあります！おいしい朝食が食べられますね。

また、この宿のイチオシはお風呂。

地下深くから汲み上げた天然水の出るお風呂なんです！
お肌がしっとりする！との声も多く人気です。露天五右衛門風呂もありますよ！

アメニティも完備されています。

また外には、ハンモックとウッドデッキがあります。
ハンモックは大人2名まで！寝転びながら目の前に広がる絶景をゆっくり楽しむことができました。

ウッドデッキは、ハンモックのすぐ隣。
ここで清水さん念願の外ヨガを楽しみました。

自然に囲まれてのヨガはとても新鮮だったみたいです。何より外の空気がおいしかった・・・！

「戦士のポーズ」や「木のポーズ」など清水さんから教わりました。

体の軸を意識して腕をしっかり伸ばします。
簡単そうに見えて意外と難しい・・・

でも久しぶりに体を動かせてとってもリフレッシュになりました♪

最後に、清水さんご夫婦での宿泊の様子をどうぞ！

【朝】

【おやつタイム】

【ヨガ】